3 recetas de air fryer, te compartimos estas ideas súper fáciles y deliciosas, hechas con air fryer, es decir muy sanas y fáciles, opciones si tienes air fryer o si estás pensando en tener una, te hemos dado los ingredientes. Pollo Air Fryer Ingredientes: – Muslos De Pollo (7) – Pimienta Negra – Tomillo – Ajo – Pimentón Dulce – Cayena Molida – Aceite De Oliva Virgen Extra 16 minutos a 200º, dar la vuelta al pollo y volver a 200º otros 8 minutos. Ingredientes para salmón con patatas en la freidora: – salmón (2 piezas) – patatas baby (8) – limón (1) – aceite de aguacate – tomillo – ajo en polvo – pimienta negra 9 minutos a 200º solo para las patatas, luego 12 minutos a 200º solo Salmón, y finalmente otros 3 minutos juntos a 200º. Ingredientes para los dedos de tofu en la freidora: – tofu (200gr.) – aceite de oliva virgen extra – orégano – tomillo – pimienta negra – cayena molida – cebolla molida – pimentón dulce – pan rallado 11 minutos a 190º, los primeros 8 y lo vemos estan, los dejamos otros 3 minutos, los volteamos Air Fryer Usada: 0:00 Xiaomi Air Fryer 0:46 Air Fryer Pollo 3:36 Air Fryer Salmón 6:37 Air Fryer Tofu Fingers Esperamos que te gusten estas tres opciones, dale un abrazo y disfruta tu comida!! 😋
3 Recetas Fáciles de Freidoras de Aire
Las freidoras de aire son una herramienta única para aquellos que aman la comida frita, pero desean mantenerlos algo más saludables. Esta innovadora tecnología calienta aire con gran resistencia, lo que le permite cocinar comidas con aceite mínimo, sin sacrificar el sabor y la otra consistencia que tienen los alimentos fritos. Si necesita inspiración para hacer mejores platos en su freidora de aire, aquí hay tres excelentes ideas que lo mantendrán satisfecho por un tiempo.
Pollo Congelado Frito: Puede parecer imposible obtener el sabor de los alimentos fritos del congelador, pero con una freidora de aire esto es un juego de niños. Simplemente coloque los alimentos congelados en su freidora de aire, ajuste el temps a 350 grados durante 20 a 25 minutos y luego disfrute de la misma textura y sabor de siempre.
Papas Fritas Saludables: Si desean tener su dosis diaria de papas fritas y al mismo tiempo mantenerse saludables, use una freidora de aire. Corte unas papas en típicas tiras de papas fritas, luego agregue un poco de aceite, sal y especias. Coloque la papa ya lista en su freidora de aire y cocine a 350 grados por 20 a 25 minutos.
Calamares a la Plancha: Esta receta no es una comida de fritura, sino que se asa con una freidora de aire. Para esta receta, solo tienes que mezclar pimienta, sal, ajo y limón con los calamares y luego cocinarlos a 400 grados durante 10 minutos para obtener un sabor a la plancha que no puedes resistir.
Con estas tres ideas fáciles, seguro que obtendrá el máximo provecho de su freidora de aire y disfrutará de muchas comidas de placa saludables.