Salmón Air Fryer

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Hacer salmón súper jugoso y sabroso en su freidora sale perfecto siempre con los ajustes de tiempo y temperatura sugeridos a continuación. Es útil tener una guía de cocina de hoja de trucos para diferentes proteínas para su freidora en su cocina para volver siempre si así lo desea. Una vez que encuentre el tiempo de cocción perfecto, escríbalo en una hoja de papel y guárdelo en un cajón al lado de su freidora. Salmón, huevos duros, salchichas ahumadas y papas, papas y alimentos congelados que siempre cocino en mi freidora.

Consigue una freidora de aire dijeron…

La freidora de aire que tengo es una freidora de aire Power XL (enlazada a continuación) y se usa TODO EL TIEMPO . Se sienta en la encimera de mi cocina, y ahora es uno de los electrodomésticos de cocina más usados ​​que tengo. Han pasado meses desde que mi horno se usó por última vez para cocinar alimentos.

Mucha gente no quiere comprar una freidora de aire porque ocupa mucho espacio y no necesitan más electrodomésticos de cocina. Si bien esto es cierto, estoy seguro de que podría encontrar algunas cosas en su cocina para ordenar para que pueda comprar esa freidora y hacer espacio para ella. Hay muchos aparatos de cocina inútiles en estos días, que solo hacen una tarea y ese sería un buen lugar para comenzar a ordenar su cocina.

La freidora de aire puede cocinar múltiples alimentos y le garantizo que si obtiene una, le encantará. Ahora parece que TODOS tienen uno. Las freidoras de aire incluso se están convirtiendo en cocinas múltiples ahora que pueden asar, deshidratar y asar todo al mismo tiempo. Echa un vistazo a Ninja Foodi Grill si estás interesado en eso.

Salmón Air Fryer

Cómo cocinar salmón en la freidora de aire 

  1. Ajuste la freidora de aire a 350 grados. Sazone el salmón con su elección de sal o adobo.
  2. Coloque los filetes de salmón en la cesta de la freidora. Si su freidora de aire requiere precalentamiento, precaliéntelo. El mío no. 
  3. Cocine el salmón durante 12 minutos. No es necesario dar la vuelta a la mitad.

Condimentos de salmón

Puede usar su condimento favorito, adobo o simplemente sal y pimienta para hacer este salmón en la freidora. Tengo un par de recetas de salmón en la thermomix que se pueden convertir fácilmente en recetas de freidoras. Los enumeraré después de los condimentos. Algunos condimentos que funcionan bien con el salmón son :

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Consejos y trucos para Air Fryer Salmon 

  • Descongelar salmón: Siempre es mejor dejar que el salmón se descongele antes de cocinarlo en la freidora. Me gusta comprar salmón congelado en Sam’s Club que viene en paquetes. Coloca el salmón congelado en un poco de agua para que se descongele. ¡Estarán listos para cocinar en menos de una hora!
  • Cómo cocinar salmón congelado:   si está cocinando salmón congelado, use una temperatura más alta, como 400 grados, y cocínelo por más tiempo. 15 minutos suele ser bueno.
  • No sobrecargue la cesta de la freidora con salmón. Use filetes que estén cortados uniformemente y no de diferentes tamaños. Vienen en varios tamaños y formas y es posible que el salmón no se cocine correctamente en ese momento. 
  • Salmón bajo en carbohidratos/cetogénico: este plato es perfecto para todo tipo de dietas. Keto, Low Carb y salmón tienen cero puntos en WW. El salmón es súper saludable y contiene omega 3 y grasas saludables.

¿Qué es una freidora de aire?

Una freidora de aire es básicamente un mini horno de convección. Debido a que es un espacio tan pequeño, el aire puede calentarse MUY RÁPIDO, circula alrededor de la comida y la cocina rápidamente, creando un exterior crujiente sin secar todo el interior.

Los ajustes de temperatura de la freidora de aire varían según la marca y el modelo. Si su freidora de aire no tiene la configuración de temperatura exacta requerida en la receta, consulte su manual para conocer las configuraciones de temperatura sugeridas.

¿Cuáles son las mejores freidoras de aire de gran tamaño?

Investigar qué freidora de aire comprar puede ser un dolor en el trasero. Me preguntan todo el tiempo si estas recetas funcionan con una determinada marca de freidora y la respuesta es que no tengo idea. ¡No tengo esa freidora de aire! Estas son las dos freidoras que tengo y se las recomendaría a cualquiera.

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Freidora de aire Power XL

Freidora de aire Power XL Cesta de 5.3 cuartos.

Nuestra freidora de aire eléctrica de 5.3 cuartos de galón es útil para preparar comidas increíbles de su libro de cocina y freír una variedad de platos, como: papas fritas, pollo, bistec, asados, tacos y palitos de pescado, gofres fritos, pasteles, budín y donas. .

Parrilla gourmet ninja:

¡Recibí esto para Navidad como regalo este año y es increíble! ¡La parrilla que sella, chisporrotea y fríe al aire! ¡Parrilla interior y freidora de aire!

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Freidora de aire Go Wise

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Recetas de freidora de aire

¿ Está interesado en más recetas de freidoras de aire? ¡Entonces echa un vistazo a estos a continuación!

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Salmón Cocido en Air Fryer


  • Autor: Jenna
  • Tiempo de preparación: 2 minutos
  • Tiempo de cocción: 12 minutos
  • Tiempo total: 14 minutos
  • Rendimiento: 2 1 x

Descripción

¡El salmón Air Fryer sale jugoso y húmedo cada vez! ¡Dale sabor al salmón con tu adobo o condimento favorito para hacer un plato saludable y elegante a cualquier hora del día! 


Escala 1x2x3x

Ingredientes

  • 2 filetes de salmón de 6 oz (descongelados)
  • Sal de condimento de Choice Usé Salute de condimento de Trader Joe

Instrucciones

  1. Ajuste la freidora de aire a 350 grados. Sazone el salmón con su elección de sal o adobo.
  2. Coloque los filetes de salmón en la cesta de la freidora. Si su freidora de aire requiere precalentamiento, precaliéntelo. El mío no. 
  3. Cocine el salmón durante 12 minutos. No es necesario dar la vuelta a la mitad.

notas

Mis puntos personales de WW: 9 Haga clic aquí para ver en el generador de recetas (tendrá que iniciar sesión) 

  • Categoría: Cena
  • Método: Freír al aire
  • Cocina: Americana

Nutrición

  • Tamaño de la porción: 1 filete de 6 oz
  • Calorías: 150
  • Azúcar: 0g
  • Grasa: 2g
  • Grasa Saturada: 1g
  • Carbohidratos: 0g
  • Fibra: 0g
  • Proteína: 32g

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