Índice
hoy vamos a hacer uno receta de tortilla de verduras de la freidora de aire con un método que te sorprenderá por su sencillez. Para ello necesitarás un papel de horno además del material que te mostraremos a continuación:
Ingredientes para la tortilla de verduras en la freidora
- Huevos (4-6)
- Tomate (1)
- Espinacas frescas (50 g)
- Cebolla en polvo (1 cucharadita)
- Queso gratinado (2 cucharadas)
- Sal al gusto
- Pimienta al gusto
- Aceite de oliva
Mire una receta en video para una tortilla de verduras en una freidora
Cómo hacer tortillas fáciles en una freidora
Tiempo necesario : 15 minutos
Solo te toma 15 minutos de principio a fin hacer esta receta de tortilla de donas
- En la cesta de tu freidora, coloca papel de horno para que se pegue a los lados y pueda retirarse más tarde.
Ahora añade un poco de aceite de oliva y extiéndelo por la superficie con una brocha.
- Añadir los huevos sin batir. Luego sal, pimienta y cebolla en polvo.
Ahora añade los tomates cortados en cuadritos muy pequeños.
- Usando un tenedor, mezcle todo mientras rompe las yemas de huevo.
Añadir unas hojas de espinaca, el queso al gratinado y volver a mezclar bien.
- Coloca la tortilla en la freidora por 12 minutos a 180º / 356ºF.
Abra la canasta y retire con cuidado la tortilla tirando del papel pergamino a los lados.
Una tortilla a la que puedes añadir los ingredientes que quieras
Como has visto, tu freidora también puede funcionar como una sartén tradicional. El secreto de esta receta reside únicamente en colocar correctamente el papel de hornopara que el huevo no se deslice hacia los lados.
En cuanto a los ingredientes, por supuesto puedes añadir otros a tu gusto. Nuestra recomendación es cortarlas en cuadraditos muy pequeños para que se cocinen correctamente.
Si quieres que tu plato sea más sano y completo, puedes acompañarlo tortilla de verduras fritas con ensalada fresca Como muestra la imagen.
Finalmente, en cuanto al revestimiento recomendamos usar un plato extra para completar todo. Primero lo ponemos en un plato con el papel pergamino, ponemos el otro plato encima y le damos la vuelta. Luego repite la operación para dejar la parte dorada arriba.
Más recetas de freidoras y accesorios recomendados
En esta sección te presentamos nuestros complementos imprescindibles así como las últimas recetas que hemos puesto online. Y si buscas más inspiración culinaria, no te pierdas esta página repleta de recetas de freidoras, ¡Fácil y rápido de hacer!
Tortilla de Verduras Aquí Información Nutricional
Amazing Bargains es un portal online donde puedes encontrar reseñas de los mejores productos del mercado.
También somos amantes de la comida, así que compartimos nuestras recetas favoritas de freidoras de aire con usted.
Última actualización el 2023-03-20 / Como socio de Amazon, obtenemos ingresos de las compras de afiliados que cumplen con los requisitos aplicables / Imágenes API para socios
nombre de la receta
Tortilla de verduras en una freidora
Autor
Recetas de freidora de aire
Fecha de emisión
Tiempo de preparación
tipo de cocina
Tiempo Total
Significar
¡A todos los amantes de la comida casera! Vamos a presentar una receta rápida y fácil para preparar una perfecta tortilla con verduras en una freidora. Esta receta es ideal para cualquier momento del día y, además de ser muy nutritiva, resulta ideal para compartir en familia.
Para preparar esta receta rica y sana necesitaremos los siguientes ingredientes: una cebolla, un pimiento, aceite de oliva, dos patatas, cuatro huevos, sal y pimienta.
Un paso previo que recomendamos es pelar y cortar los ingredientes. Una vez cortados, pondremos la cebolla y el pimiento en una sartén al fuego con el aceite. Dejaremos que se cocinen durante unos 5 minutos, removiendo con una cuchara de madera para que no se peguen.
Mientras se cuecen, pelaremos y cortaremos las patatas en rodajas finas. Introduciremos las patatas en un recipiente con agua caliente para que se cocinen de forma más rápida.
A continuación, pondremos los huevos en un recipiente y los mezclaremos con el resto de ingredientes. Finalmente, echaremos la mezcla en una freidora con aceite y dejaremos que se fría durante unos diez minutos. Cuando veamos que la tortilla está dorada, podemos sacarla y servirla en un plato.
¡Y listo! De esta manera hemos podido disfrutar de una cena saludable. ¡Esperamos que os guste esta receta ideal para cualquier momento del día!